Rosenberg自尊量表（Self-Esteem Scale, SES）由Morris Rosenberg于1965年编制，用于测量个体对自我价值的整体评价。该量表包含10道自陈式题目，采用4点Likert评分（从“非常同意”到“非常不同意”），适用于青少年及成人。SES是心理学研究和临床实践中应用最广泛的自尊测量工具之一。
量表包含5个正向题项（如“我感到自己有诸多优点”）和5个反向题项（如“我常觉得自己一无是处”）。计分规则为：正向题项按1–4分计分，反向题项需反向计分（即原选1分计为4分，2分计为3分，依此类推）。总分范围为10–40分，分数越高表示自尊水平越高。通常以25分为临界值，低于此值可能提示低自尊倾向。
SES具有良好的心理测量学特性。多项研究证实其内部一致性信度Cronbach's α在0.75–0.88之间，重测信度稳定。结构效度方面，尽管原始设计为单维模型，后续研究发现存在方法效应（正负向题项导致的人为因子），但总体仍支持其作为整体自尊指标的有效性。中文版SES在中国人群中的适用性已通过多项验证，信效度指标符合心理测量标准。
- 适用场景包括：心理健康筛查、人格评估、干预效果追踪、教育与职业咨询
- 不适用于严重精神障碍急性期患者或认知功能显著受损者
- 结果解释需结合个体背景，避免单一分数定性
使用SES时需注意文化差异对自尊表达的影响。例如，东亚文化中谦逊倾向可能导致得分系统性偏低，但并不必然反映真实自尊水平低下。建议将SES与其他行为观察或访谈资料交叉验证，以提升评估准确性。在团体施测中，应确保匿名性以减少社会赞许偏差。
SES的优势在于简短、易施测、计分直观，适合大规模筛查。局限性包括无法区分自尊的稳定性与防御性（如高自尊是否源于真实自信或自恋倾向），亦不能捕捉情境性自尊波动。若需深入评估，应结合其他工具如Coopersmith自尊量表或状态-特质自尊量表（STES）。