贝克抑郁量表（Beck Depression Inventory，简称BDI）由美国心理学家阿伦·贝克于1961年开发，用于评估成人抑郁症状的严重程度。该量表基于认知理论，聚焦个体在情绪、认知、行为和躯体层面的表现。当前广泛使用的是BDI-II版本，包含21组陈述，每组4项，对应0-3分，总分范围0-63。
BDI-II的21项内容覆盖九类抑郁核心症状：悲伤情绪、悲观、失败感、不满、内疚、惩罚感、自我厌恶、自责、自杀意念、哭泣、易激惹、社交退缩、犹豫不决、身体形象扭曲、工作能力下降、失眠、疲劳、食欲变化、体重变化、躯体不适、性欲减退。每项根据过去两周内的频率或强度评分。
评分标准明确划分抑郁等级：0-13分为无或极轻微抑郁；14-19分为轻度抑郁；20-28分为中度抑郁；29-63分为重度抑郁。该分级基于临床验证数据，但不能替代专业诊断。BDI仅作为筛查和症状监测工具，确诊需结合临床访谈、病史及其他评估手段。
使用BDI时需注意适用人群与限制。适用于13岁以上具备基本阅读理解能力的个体，不适用于严重认知障碍、精神病性抑郁或急性自杀风险者。文化差异可能影响部分条目理解，如“内疚”“自我惩罚”等概念在不同文化背景中表达方式不同。此外，躯体疾病（如慢性疼痛、甲状腺功能异常）可能导致分数虚高，需排除器质性原因。
BDI的优势在于操作简便、信效度高。研究显示其内部一致性Cronbach's α系数通常高于0.85，重测信度良好。它能有效区分抑郁与焦虑症状，并对治疗前后变化敏感，常用于心理治疗或药物干预的效果追踪。但不可单独用于诊断抑郁症，尤其当得分处于临界值（如13-14分）时，需结合其他信息综合判断。
完成BDI后，若总分≥14，建议寻求精神科医生或临床心理师进一步评估。即使得分较低，但存在自杀念头（第9项≥1），也应立即干预。测试结果应由受过训练的专业人员解读，避免自我误判。重复测试间隔建议不少于1周，以观察症状动态变化。