荣格心理测试基于卡尔·荣格1921年提出的心理类型理论。该理论认为人的心理活动由四种基本功能构成：思维、情感、感觉、直觉。其中思维与情感为理性功能，感觉与直觉为非理性功能。每种功能可与两种态度类型——内倾（Introversion）与外倾（Extraversion）——结合，形成八种基本心理类型。现代MBTI等工具虽简化了这一模型，但核心框架仍源于此。
荣格强调，个体并非仅使用一种功能，而是存在主导功能、辅助功能、第三功能与劣势功能的层级结构。主导功能最发达，劣势功能则最受压抑，常以不成熟方式表现。心理测试通过识别这些功能的偏好顺序，推断个体的认知与行为模式。例如，一个主导功能为内倾直觉者，在决策时更依赖内在意象而非外部数据。
除类型学外，荣格心理测试还涉及集体无意识概念。他认为人类共有的深层心理结构包含原型（Archetypes），如人格面具、阴影、阿尼玛/阿尼姆斯、自性等。这些原型影响个体行为但通常处于无意识层面。部分投射测验或象征分析类工具试图捕捉原型激活状态，用以评估个体与无意识内容的整合程度。
测试的有效性依赖于个体化（Individuation）进程的理解。个体化是荣格心理学的核心目标，指个体整合意识与无意识内容，实现心理完整性的过程。心理测试不仅描述静态类型，更应反映个体在个体化路径上的位置。例如，劣势功能的觉醒常伴随中年危机，此时测试结果可能显示功能偏好变化，提示整合进展。
需注意，荣格本人反对将类型固化。他指出类型是动态倾向而非标签，过度认同某一类型会阻碍心理发展。因此专业测试需避免二元分类，强调功能发展的可能性。合格的荣格取向测评应包含对功能灵活性、无意识补偿机制及发展阶段的评估维度。
当前主流工具如MBTI虽普及度高，但因简化过度常被学术界质疑。真正符合荣格原意的测试需满足：
- 区分态度类型与功能层级
- 纳入无意识补偿指标
- 允许类型随个体化过程演变