贝克抑郁量表（Beck Depression Inventory，简称BDI）由美国心理学家阿伦·贝克（Aaron T. Beck）于1961年开发，用于量化个体当前抑郁症状的严重程度。该量表基于认知行为理论，聚焦抑郁的核心特征，包括情绪、认知、动机和躯体症状。
原始版本BDI包含21组陈述，每组4项，对应0-3分，总分范围0-63。后续修订版BDI-II（1996年）调整项目以匹配DSM-IV诊断标准，同样21项，但更强调近两周内的症状体验。受试者需根据自身情况选择最符合的描述。
- 0-13分：无或极轻微抑郁
- 14-19分：轻度抑郁
- 20-28分：中度抑郁
- 29-63分：重度抑郁
BDI评估涵盖多个维度：悲伤、绝望感、自责、自杀意念、失眠、食欲变化、疲劳、注意力下降等。每项均反映抑郁的典型表现，避免仅依赖单一情绪指标。例如，“我对未来感到绝望”直接测量认知扭曲，而非泛泛的情绪低落。
该量表适用于13岁以上人群，常用于心理咨询初筛、治疗前后对比及科研数据收集。需注意，BDI为自评工具，不能替代临床诊断。高分提示需进一步由精神科医生评估，排除双相障碍、焦虑共病或其他躯体疾病所致情绪问题。
使用限制包括：文化适应性差异、教育水平影响理解、部分项目可能引发不适（如自杀相关条目）。在非专业环境下自行填写结果时，应谨慎解读，避免误判。研究显示BDI-II内部一致性信度Cronbach’s α通常>0.85，效度良好，但敏感度在轻度抑郁人群中略低。
正确使用BDI可帮助识别需要干预的个体，追踪治疗反应。例如，抗抑郁药物或认知行为疗法（CBT）干预后，若总分下降≥50%，常视为临床有效。但必须结合功能损害、社会适应等综合判断，单一分数不能定义康复与否。