抑郁症是一种常见但可治疗的精神障碍。临床常用《患者健康问卷-9项》(PHQ-9)作为筛查工具。该量表基于DSM诊断标准设计,具有良好的信效度,适用于13岁以上人群的初步评估。
PHQ-9包含9个问题,对应抑郁核心症状。受试者需根据过去两周内的实际感受,在每项后选择最符合的频率:

- 0分:完全不会
- 1分:几天
- 2分:超过一半的日子
- 3分:几乎每天
以下是PHQ-9完整试题:
1. 做事时提不起劲或没有兴趣
2. 感到心情低落、沮丧或绝望
3. 入睡困难、睡得太多或睡眠质量差
4. 感觉疲倦或没有活力
5. 食欲不振或吃太多
6. 觉得自己很糟,或觉得自己让家人失望
7. 注意力难以集中,例如看报纸或看电视有困难
8. 动作或说话速度缓慢到别人可察觉,或相反——坐立不安、烦躁
9. 有不如死掉或用某种方式伤害自己的念头

总分范围为0–27分。评分标准如下:
- 0–4分:无抑郁症状
- 5–9分:轻度抑郁
- 10–14分:中度抑郁
- 15–19分:中重度抑郁
- 20–27分:重度抑郁
PHQ-9仅为筛查工具,不能替代临床诊断。确诊需由精神科医生或心理治疗师通过结构化访谈、病史采集及排除躯体疾病后作出。若总分≥10,或第9题有阳性回答,应尽快联系医疗机构进行评估。
