教师职业倦怠是教育工作者因长期工作压力未有效缓解而产生的心理耗竭状态，主要表现为情绪衰竭、去人格化和个人成就感降低。科学评估需依赖结构化问卷，避免主观判断偏差。
国际通用的测量工具为马斯拉克职业倦怠量表（Maslach Burnout Inventory, MBI），其教育版（MBI-ES）包含22个条目，覆盖三个核心维度：
- 情绪衰竭：如“工作让我感到身心俱疲”
- 去人格化：如“我对学生变得冷漠、疏远”
- 个人成就感降低：如“我感觉自己的工作对学生没有实质帮助”
国内研究常对MBI进行本土化修订。例如，部分问卷将条目调整为更符合中国教育情境的表述，如“面对家长投诉时感到无力应对”或“重复性事务消耗了我的教学热情”。修订必须通过信效度检验，Cronbach's α系数应大于0.7，验证性因子分析（CFA）指标需达标（CFI>0.9, RMSEA
实施调查时需注意：
- 匿名填写以保障真实性
- 避开学期初、期末等高压时段
- 配套提供基础心理支持资源说明
结果解读需谨慎。高情绪衰竭但低去人格化者可能仍具教育热忱，干预重点应为减负与时间管理；若三项均高，则需启动个体心理咨询或岗位调整。问卷不是诊断工具，仅用于筛查与趋势监测，确诊需由临床心理师完成。