国际上用于评估抑郁症状的心理测试工具经过严格信效度验证，广泛应用于临床与科研。常用量表包括患者健康问卷-9项（PHQ-9）、贝克抑郁量表（BDI）和汉密尔顿抑郁量表（HAMD）。这些工具通过标准化条目量化情绪、认知与躯体症状，辅助判断抑郁严重程度。
PHQ-9基于DSM诊断标准设计，包含9个条目，对应抑郁核心症状：兴趣减退、情绪低落、睡眠障碍、精力下降、食欲改变、自我评价低、注意力难集中、动作迟缓或激越、自杀意念。每项按过去两周频率评分（0=完全不会，3=几乎每天），总分0–27分。≥10分提示中度以上抑郁，需专业干预。
BDI-II含21组陈述，每组4个选项反映症状严重程度（0–3分），涵盖情绪、悲观、失败感、自责、犹豫、疲劳、睡眠、食欲等维度。总分0–63分：14–19分为轻度抑郁，20–28分为中度，29–63分为重度。该量表侧重认知症状，适用于成人及青少年（13岁以上）。
HAMD由医生评定，含17或21项，评估抑郁心境、罪恶感、自杀、入睡困难、睡眠维持、工作能力、迟滞、焦虑等。评分依据临床访谈与观察，总分≥20分提示明显抑郁。因依赖专业人员操作，多用于药物疗效评估而非初筛。
使用这些测试需注意：量表结果不能替代临床诊断。抑郁症状可能由躯体疾病（如甲减、脑卒中）、药物或物质滥用引起，需排除器质性病因。测试仅反映特定时间段状态，单次高分不等于抑郁症诊断，需结合病程（≥2周）、功能损害及排除双相障碍等。
自评量表适合初步筛查，但存在局限：受试者可能因否认、夸大或理解偏差影响准确性。PHQ-9在基层医疗中敏感度达88%，特异度88%；BDI-II敏感度约80%。若测试得分达到中度以上，应尽快转介精神科或心理科进行结构化临床访谈（如SCID）以明确诊断。
