MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）基于荣格心理类型理论，通过四个维度划分人格：外向（E）/内向（I）、感觉（S）/直觉（N）、思考（T）/情感（F）、判断（J）/知觉（P）。组合形成16种人格类型。该工具用于理解个体在信息获取、决策方式和生活方式上的偏好，不用于诊断心理疾病，亦非能力评估标准。
每个类型由主导功能、辅助功能、第三功能和劣势功能构成认知功能栈。例如，INTJ的主导功能是内倾直觉（Ni），辅助功能是外倾思维（Te）；而ENFP的主导功能是外倾直觉（Ne），辅助功能是内倾情感（Fi）。认知功能顺序决定行为模式稳定性，而非仅靠四个字母表面组合判断。
16种类型分属四类气质群：
- 分析师（NT型）：INTJ、INTP、ENTJ、ENTP，偏好抽象逻辑与战略规划
- 外交官（NF型）：INFJ、INFP、ENFJ、ENFP，重视价值观与人际和谐
- 守护者（SJ型）：ISTJ、ISFJ、ESTJ、ESFJ，注重责任、传统与结构
- 探索者（SP型）：ISTP、ISFP、ESTP、ESFP，倾向灵活、实操与即时体验
MBTI在职业咨询中具实用价值。ISTJ适合会计、审计等需精确与条理的工作；ENTP适合创业、产品设计等需创新与辩论的领域；ISFJ常见于护理、教育等服务性岗位；ESTP在销售、应急响应中表现突出。职业匹配应结合具体岗位需求与个人技能，而非仅依赖类型标签。研究显示，类型与工作满意度相关系数约0.2–0.3，属弱至中度关联。
使用MBTI需注意局限性。测试重测信度约75%–90%，部分人多次测试结果不同，主因状态波动或题目歧义。MBTI测量偏好而非能力，不能预测绩效或智力。类型描述易引发巴纳姆效应——个体将模糊描述视为高度准确。专业应用时应辅以行为访谈或情境模拟。
正确使用建议：
- 选择经认证的正式版本（如MBTI Step I/II），避免网络免费简化版
- 由持证施测者解读结果，结合个人经历验证功能使用
- 用于自我认知提升或团队沟通优化，而非招聘筛选硬指标