贝克抑郁症自测问卷（Beck Depression Inventory，简称BDI）由美国心理学家阿伦·贝克（Aaron T. Beck）于1961年编制，用于评估个体在过去两周内抑郁症状的严重程度。该量表最初基于认知理论开发，强调抑郁者对自我、世界和未来的负面认知模式。BDI经过多次修订，目前广泛使用的是BDI-II版本（1996年发布），与DSM-IV抑郁诊断标准对齐，包含21组陈述，每组4个选项，对应0–3分。
BDI-II的21项内容覆盖抑郁的核心症状：
- 情绪低落
- 悲观
- 失败感
- 不满
- 罪恶感
- 惩罚感
- 自我厌恶
- 自责
- 自杀意念
- 哭泣
- 易激惹
- 社交退缩
- 犹豫不决
- 身体形象改变
- 工作能力下降
- 失眠
- 疲劳
- 食欲变化
- 体重变化
- 躯体不适
- 性欲减退
评分标准如下：
- 0–13分：无或极轻微抑郁
- 14–19分：轻度抑郁
- 20–28分：中度抑郁
- 29–63分：重度抑郁
BDI-II具有良好的信效度。内部一致性Cronbach’s α通常在0.9以上，重测信度在0.7–0.9之间。效标效度方面，BDI得分与汉密尔顿抑郁量表（HAMD）等他评量表呈显著正相关。但其局限性包括：
- 受试者可能因社会期望或认知偏差低估/高估症状
- 躯体症状条目（如疲劳、失眠）可能受非抑郁疾病（如甲状腺功能减退、慢性疼痛）干扰
- 文化差异可能影响条目理解，部分人群对“罪恶感”“自杀”等表述敏感
使用BDI时应遵循以下原则：
- 确保受试者理解指导语：“请选择过去两周内最符合你情况的描述”
- 避免在急性危机（如自杀风险极高）时单独依赖自评结果
- 重复测量可用于追踪治疗效果，但间隔不宜过短（建议≥1周）
- 青少年、老年人或教育水平较低者可能需要辅助解释条目，但不得引导答案
BDI不是治疗工具，而是筛查与监测工具。若自测总分≥14分，尤其伴有功能损害（如无法工作、回避社交、睡眠食欲显著改变），建议尽快寻求专业帮助。抑郁症是可治疗的疾病，一线干预包括认知行为疗法（CBT）和抗抑郁药物。早期识别与干预可显著改善预后。