贝克抑郁自评量表（Beck Depression Inventory，简称BDI）由美国心理学家Aaron T. Beck于1961年编制，是评估抑郁症状严重程度的常用自评工具。该量表最初基于认知理论开发，聚焦个体在情绪、认知、动机和躯体层面的抑郁表现。1996年修订版（BDI-II）与DSM-IV诊断标准对齐，共21项，每项4个选项，按0–3分计分。
BDI-II适用于13岁以上人群，完成时间约5–10分钟。受试者需根据过去两周内的感受选择最符合的描述。量表不用于独立诊断，但可作为临床筛查、疗效评估或研究工具。以下为BDI-II全部21组题目（中文标准译本）：
- 1. 悲伤感：0=不悲伤；1=经常感到悲伤；2=一直悲伤，无法停止哭泣；3=极度悲伤或空虚到无法忍受
- 2. 悲观：0=对未来不悲观；1=对未来感到灰心；2=觉得未来无望；3=认为未来毫无希望，情况不会好转
- 3. 失败感：0=不觉得自己失败；1=觉得自己不如他人；2=回顾过去时看到很多失败；3=觉得自己彻底失败
- 4. 快乐丧失：0=能像平常一样享受事物；1=不能像以前那样享受；2=很难从平常喜欢的事中获得快乐；3=完全无法享受任何事
- 5. 内疚感：0=不比平常更内疚；1=比平常更常责备自己；2=大部分时间感到内疚；3=一直因过去的行为或想法而自责
- 6. 惩罚感：0=不觉得自己应被惩罚；1=觉得自己可能应被惩罚；2=期待被惩罚；3=觉得自己正在被惩罚
- 7. 自我厌恶：0=对自己感觉正常；1=对自己失望；2=对自己反感；3=极度厌恶自己
- 8. 自责：0=没有自责想法；1=偶尔责怪自己；2=经常责怪自己；3=总是因各种事情责怪自己
- 9. 自杀意念：0=没有自杀想法；1=想过自杀但不会实施；2=想自杀并会考虑方法；3=有明确计划或已尝试
- 10. 易哭性：0=不比平常更容易哭；1=比平常更容易哭；2=经常哭；3=即使想哭也哭不出来
- 11. 焦躁不安：0=不比平常更烦躁；1=感觉比平常更坐立不安；2=明显烦躁，难以静坐；3=极度烦躁，必须不停活动
- 12. 兴趣丧失：0=对人和事兴趣如常；1=对人或事兴趣减弱；2=对多数事物失去兴趣；3=对所有事物完全失去兴趣
- 13. 优柔寡断：0=决策能力正常；1=做决定比平时困难；2=做大多数决定都困难；3=完全无法做决定
- 14. 无价值感：0=不觉得自己无价值；1=觉得自己不如别人；2=觉得自己能力差或无价值；3=觉得自己彻底无用
- 15. 精力减退：0=精力如常；1=精力不如平常；2=明显精力不足；3=精力极度匮乏，连小事都难完成
- 16. 睡眠障碍：0=睡眠正常；1=比平常稍多或稍少；2=失眠或嗜睡明显；3=几乎整夜失眠或整天昏睡
- 17. 易疲劳：0=不比平常更容易累；1=比平常更容易疲劳；2=做任何事都感到累；3=太累以至于无法做任何事
- 18. 食欲改变：0=食欲正常；1=食欲略减或略增；2=食欲明显下降或增加；3=完全不想吃或暴食
- 19. 体重变化：0=体重无变化；1=体重轻微减轻或增加；2=体重明显变化（每周>1kg）；3=体重显著变化（每周>2kg）
- 20. 躯体关注：0=不关注身体问题；1=比平常更关注健康；2=过度关注身体不适；3=因身体问题极度痛苦
- 21. 性兴趣减退：0=性兴趣如常；1=性兴趣略减；2=性兴趣明显下降；3=完全丧失性兴趣
总分范围0–63分。评分标准如下：0–13分为无抑郁或极轻微；14–19分为轻度抑郁；20–28分为中度抑郁；29–63分为重度抑郁。此划分基于BDI-II常模，但需结合临床判断。例如，自杀意念（第9题）得分为2或3时，无论总分高低，均需立即评估风险。
使用BDI-II时需注意：该量表不能替代专业诊断。某些躯体疾病（如甲状腺功能减退）、药物副作用或焦虑障碍可能影响得分。文化背景也可能导致对题目的理解偏差。建议由具备资质的心理健康从业者解释结果，并结合访谈、病史及其他评估工具综合判断。
BDI-II具有良好的信效度。Cronbach's α系数通常在0.9以上，重测信度0.73–0.92，与汉密尔顿抑郁量表（HAMD）相关系数达0.71。其优势在于操作简便、敏感度高，适合重复测量以追踪症状变化。局限性包括对非典型抑郁（如食欲/睡眠增加型）覆盖不足，且部分题目存在语义重叠（如悲伤与快感缺失）。