RES自尊量表（Rosenberg Self-Esteem Scale）由Morris Rosenberg于1965年开发，用于测量个体对自我价值的整体评价。该量表包含10个条目，全部为陈述句，采用Likert 4点计分法（从“非常同意”到“非常不同意”）。其中5项为正向表述（如“我感到自己有许多优点”），5项为反向表述（如“我有时觉得自己一无是处”）。量表设计简洁，适用于青少年及以上人群的自尊水平筛查。
计分规则如下：正向条目按1（非常不同意）至4（非常同意）计分；反向条目需反向计分（即1=4，2=3，3=2，4=1）。总分范围为10–40分，分数越高表示自尊水平越高。低于25分通常提示低自尊，可能与抑郁、焦虑或社交回避相关。但需注意，该量表仅反映当前状态，不能单独用于诊断心理障碍。
RES量表具有良好的心理测量学特性。原始研究显示其内部一致性Cronbach’s α系数在0.77–0.88之间。后续跨文化验证（包括中文版）表明，α系数普遍高于0.80，重测信度在0.82–0.88范围内。结构效度方面，多数研究支持单维模型，但也有学者提出两因素结构（正向与反向条目分离）。使用时应优先采用总分解释，避免强行拆分维度。
施测过程需确保匿名性与环境安静，以减少社会赞许性偏差。受试者应在无他人干扰下独立作答，耗时约2–5分钟。常见误用包括：将结果等同于人格特质、忽略文化背景影响、未结合其他评估工具综合判断。例如，在集体主义文化中，个体可能因谦逊倾向而低估自我评价，导致分数偏低但实际功能正常。
临床与研究应用中，RES常用于以下场景：
- 心理健康筛查：识别可能存在自尊问题的个体
- 干预效果评估：比较治疗前后自尊变化
- 相关性研究：分析自尊与学业表现、人际关系、网络成瘾等变量的关系
中文版RES已通过多项本土化验证。常用版本由汪向东等人修订，条目翻译经回译校验，符合原意。典型条目示例：“总的来说，我对自己感到满意”（正向）；“我感到自己没有什么值得自豪的地方”（反向）。施测前无需特殊培训，但结果解读应由具备心理学背景的专业人员进行。