MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是基于卡尔·荣格心理类型理论发展而来的人格测评工具，由凯瑟琳·布里格斯与伊莎贝尔·迈尔斯母女开发。该工具通过四个二元维度划分人格类型：外向（E）/内向（I）、感觉（S）/直觉（N）、思考（T）/情感（F）、判断（J）/知觉（P）。四个维度组合形成16种人格类型，每种类型用四个字母表示。
第一维度为能量获取方式：外向（E）个体倾向于从外部世界获取能量，注重人际互动；内向（I）个体则从内部世界获得能量，偏好独处与深度思考。第二维度为信息接收方式：感觉（S）者关注具体事实与现实细节；直觉（N）者更重视抽象模式、可能性与整体图景。
第三维度为决策方式：思考（T）类型依赖逻辑与客观标准做判断；情感（F）类型则优先考虑人际关系与价值观。第四维度为生活方式：判断（J）倾向结构化、计划性行动；知觉（P）偏好灵活、开放与适应性。
16种人格类型如下：
- ISTJ：内向、感觉、思考、判断——务实、负责、有条理
- ISFJ：内向、感觉、情感、判断——忠诚、体贴、细致
- INFJ：内向、直觉、情感、判断——理想主义、洞察力强、有使命感
- INTJ：内向、直觉、思考、判断——战略思维、独立、目标导向
- ISTP：内向、感觉、思考、知觉——冷静、动手能力强、适应力高
- ISFP：内向、感觉、情感、知觉——温和、审美敏感、重体验
- INFP：内向、直觉、情感、知觉——理想主义、价值观驱动、富有同理心
- INTP：内向、直觉、思考、知觉——逻辑分析、好奇心强、追求理论一致性
- ESTP：外向、感觉、思考、知觉——行动派、现实导向、善于应对突发
- ESFP：外向、感觉、情感、知觉——热情、乐于助人、享受当下
- ENFP：外向、直觉、情感、知觉——创意、激励他人、探索可能性
- ENTP：外向、直觉、思考、知觉——辩论型、创新、挑战常规
- ESTJ：外向、感觉、思考、判断——组织者、效率导向、遵守规则
- ESFJ：外向、感觉、情感、判断——服务型、重视和谐、责任感强
- ENFJ：外向、直觉、情感、判断——教导者、共情力强、善于引导
- ENTJ：外向、直觉、思考、判断——指挥官、战略规划、果断领导
MBTI类型描述的是偏好倾向，非能力或行为结果。同一类型个体在不同环境、发展阶段表现可能差异显著。MBTI不用于诊断心理疾病，也不代表智力、道德或成功潜力。测评结果应结合自我观察与其他评估工具综合解读。
使用MBTI需注意：类型无优劣之分，每种类型均有独特优势与潜在盲点。过度标签化或刻板印象会削弱其应用价值。专业应用场景包括职业咨询、团队建设、沟通培训等，但必须由受训人员指导使用，避免简化误读。
