九型人格（Enneagram）是一种描述人类核心动机、恐惧与欲望的心理模型，将人格划分为九种基本类型。144题版本是目前应用最广、信效度较高的自陈式测评工具之一，通过多维度题项减少单一判断偏差，提高类型识别准确性。
该测试基于Riso-Hudson Enneagram Type Indicator（RHETI）v2.5修订而来，每种人格类型对应16道题目，共144题。受测者需在每对陈述中选择更符合自身常态反应的一项。测试结果不仅给出主类型，还可能提示翼型（相邻类型）、压力线与安全线等动态变化路径。
- 主类型：反映个体长期稳定的内在驱动力，如完美主义（1号）、助人倾向（2号）、成就导向（3号）等。
- 翼型：主类型两侧的相邻类型，影响表达方式。例如5号偏4翼（5w4）更内省艺术，5w6则更务实警觉。
- 压力与安全方向：在高压下，1号可能呈现4号的自我批判；在放松时，8号可能展现2号的关怀特质。
完成测试后，系统会生成包含主类型描述、典型行为特征、潜在盲点及成长建议的报告。需注意：测试结果反映倾向而非定论，真实人格具有流动性，应结合自我观察与专业解读综合判断。避免仅凭分数机械归类，尤其当两种类型得分接近时，需回溯生活实例验证。
使用144题测试前，应确保处于情绪平稳状态，避免在重大压力或情绪波动期作答。答题时依据“通常如何反应”而非“希望如何反应”选择。测试耗时约20-30分钟，中途退出可保存进度。结果不具临床诊断效力，但可作为个人发展、团队建设或心理咨询的辅助工具。
九型人格的核心价值在于揭示行为背后的动机，而非贴标签。例如，3号与7号均追求积极行动，但3号动机是赢得认可，7号则是逃避痛苦。理解差异有助于改善沟通、减少冲突。企业常用于领导力培训，教育领域用于师生互动优化，个人可用于情绪觉察与关系修复。