贝克抑郁量表（Beck Depression Inventory，简称BDI）由美国心理学家阿伦·贝克（Aaron T. Beck）于1961年编制，用于量化抑郁症状的严重程度。该量表最初基于认知理论开发，认为抑郁个体存在系统性负性思维模式。BDI历经多次修订，目前临床常用版本为BDI-II（1996年发布），适配DSM-IV诊断标准，适用于13岁以上人群。
BDI-II包含21组陈述，每组4个选项，对应0-3分，总分范围0-63分。被试需根据过去两周内的实际感受选择最符合的描述。题目覆盖情绪、认知、躯体及行为维度，如悲伤感、无望感、自责、犹豫、精力减退、睡眠障碍、食欲变化等。所有项目均为自评，无需专业人员现场指导，但结果解读建议由具备资质的心理健康从业者完成。
评分标准如下：
- 0-13分：无抑郁或极轻微症状，通常不需干预
- 14-19分：轻度抑郁，建议关注情绪变化，必要时寻求心理咨询
- 20-28分：中度抑郁，应考虑专业评估与干预
- 29-63分：重度抑郁，需立即转介精神科或心理专科进行临床评估
需注意，BDI为筛查工具，不能替代临床诊断。高分仅提示存在显著抑郁症状，不代表确诊抑郁症。其他精神障碍（如双相情感障碍、焦虑症）、躯体疾病（如甲状腺功能减退）、药物影响或近期重大生活事件均可能导致分数升高。因此，结果必须结合临床访谈、病史及其他评估综合判断。
使用BDI时须遵守以下原则：
- 仅用于13岁以上个体，儿童需使用专门修订版（如BDI-Y）
- 确保被试理解指导语，避免因文化或语言障碍导致误答
- 避免在急性危机状态（如自杀意念强烈）下单独依赖量表结果
- 重复测量时建议间隔至少1周，以观察症状变化
研究显示，BDI-II具有良好的信效度。Cronbach's α系数通常在0.86-0.94之间，重测信度为0.73-0.92。与汉密尔顿抑郁量表（HAMD）的相关系数达0.71，支持其效标效度。然而，该量表对躯体症状权重较高，在慢性疼痛或重病患者中可能出现假阳性。此外，受试者可能因社会期望偏差而低估症状，影响准确性。
正确使用BDI可有效辅助抑郁筛查、治疗监测及疗效评估。但必须明确：任何自评结果均不可作为自我诊断依据。若总分≥14分，或出现自杀念头、持续功能损害，应尽快联系精神科医生或注册心理师进行面对面评估。早期识别与干预是改善抑郁预后的关键。