Rosenberg自尊量表（Rosenberg Self-Esteem Scale, RSES）由Morris Rosenberg于1965年开发，用于测量个体对自我价值的整体评价。该量表最初用于青少年群体，后经验证适用于成人、跨文化及多种语言背景人群。其结构简洁、信效度良好，成为全球使用最广泛的自尊评估工具之一。
量表共包含10个条目，采用Likert四点计分：1=非常不同意，2=不同意，3=同意，4=非常同意。其中5个为正向题（如“我感到自己是一个有价值的人”），5个为反向题（如“我感到自己有很多缺点”）。总分范围为10–40分，分数越高表示自尊水平越高。通常以25分为参考临界值，低于此值可能提示低自尊倾向，但需结合具体情境和辅助评估综合判断。
原始英文版RSES的Cronbach’s α系数普遍在0.77–0.88之间，重测信度在0.82–0.88，表明具有良好的内部一致性和稳定性。在中国大陆，经过多次修订和验证（如汪向东、王希林等版本），中文版同样表现出可接受的心理测量学特性。但需注意：不同翻译版本可能存在细微差异，使用时应选择经过标准化检验的版本，并避免自行修改措辞。
评分规则如下：
- 正向题（1、2、4、6、7）：按原始选项计分（1–4分）
- 反向题（3、5、8、9、10）：需反向计分（即1→4，2→3，3→2，4→1）
- 总分 = 所有题项得分之和
例如，若某人在第3题选“同意”（3分），则计入1分；第6题选“非常同意”（4分），则计入4分。最终总分反映其整体自尊水平。
RSES不诊断心理障碍，仅提供自尊维度的量化参考。低分者可能伴随抑郁、社交回避或自我否定倾向，但不能直接等同于病理状态。高分也不代表心理健康无虞，部分高自尊个体可能存在防御性自尊或自恋特征。因此，该量表宜作为筛查或研究工具，而非临床诊断依据。
使用注意事项：
- 施测环境应保证隐私与安静，避免诱导性语言
- 受试者需理解“自尊”指对自我价值的整体感受，非能力或成就评价
- 反向题易引发混淆，指导语应明确说明作答方式
- 团体施测时需统一指导语，个体施测建议辅以简要解释
RSES的优势在于简洁高效，10分钟内可完成。局限性包括：仅测量全局自尊，未区分情境性或领域特定自尊（如学业、身体形象）；对极端高自尊或防御机制较强的个体敏感性不足；文化差异可能影响条目理解（如集体主义文化中“不比别人强”未必代表低自尊）。研究者可根据需要结合其他工具（如Coopersmith自尊问卷、State Self-Esteem Scale）进行多维评估。