国际强迫症测试题主要指耶鲁布朗强迫量表（Y-BOCS）。该工具由精神医学专家开发，专用于评估强迫症状严重程度。量表不包含确诊功能，核心作用在于量化症状对个体生活功能的干扰水平。测试结构分为强迫思维与强迫行为两个独立部分。每部分包含五个评估维度。总分范围设定为零至四十分。临床医生依据得分制定治疗方案。自测者需客观回忆过去一周内的真实感受。避免夸大或隐瞒症状影响结果准确性。测试环境应保持安静，确保注意力集中。评估过程需排除近期重大生活事件干扰。
强迫思维部分评估侵入性念头的特征。常见类型包括污染恐惧、伤害怀疑、对称需求、攻击冲动及禁忌想法。耗时程度统计每日花费在念头上的具体时间。少于 1 小时为轻度，超过 8 小时为极重。干扰程度评估念头对工作、社交及家庭生活的阻碍。轻微干扰为 1 分，完全无法 functioning 为 4 分。痛苦程度衡量念头引发的焦虑与恐惧强度。个体需评估情绪波动幅度。抵抗程度记录个体试图忽略或中和念头的努力频率。努力越多分值越高。控制程度反映个体对念头的掌控能力。完全失控即为满分。思维内容通常违背个体意愿，引发显著不适。
强迫行为部分评估重复性动作或心理仪式。典型行为涉及清洗、检查、重复动作、排序及心理计数。耗时程度计算每日执行强迫行为的累计时长。偶尔发生计 1 分，持续不断计 4 分。干扰程度判定行为是否导致迟到、缺勤或社交回避。显著影响日常生活计高分。痛苦程度评估若被阻止执行行为时的焦虑反应。极度焦虑表明依赖性强。抵抗程度观察个体尝试停止行为的成功率。完全无法抵抗计 4 分。控制程度衡量行为执行的自主性。被迫执行感越强，分值越高。行为目的通常为缓解思维引发的焦虑，而非获得愉悦。
单项评分标准需严格对照临床定义。0 分代表完全无症状，无相关时间消耗。1 分代表轻度，每日耗时少于 1 小时，干扰轻微，痛苦可忍受。2 分代表中度，每日耗时 1 至 3 小时，干扰明显，痛苦中等，有一定抵抗能力。3 分代表重度，每日耗时 3 至 8 小时，干扰严重，痛苦剧烈，抵抗困难。4 分代表极重度，每日耗时超过 8 小时，功能完全受损，痛苦近乎持续，无法抵抗，完全失控。评分需基于过去七天的平均状态，而非单一时刻感受。
总分解读需结合社会功能受损情况。0 至 7 分属于亚临床范围，通常无需医疗介入，建议自我调节。8 至 15 分界定为轻度强迫症，建议进行心理咨询或认知行为疗法。16 至 23 分界定为中度强迫症，通常需药物联合心理治疗。24 至 31 分界定为重度强迫症，必须接受精神科专业治疗，可能影响工作能力。32 至 40 分界定为极重度，生活自理能力受损，需考虑住院或强化干预方案。分数越高，预后恢复所需时间通常越长。
自测结果存在主观偏差风险。个体可能因病耻感隐瞒症状。回避行为可能导致耗时统计偏低。共病抑郁或焦虑会影响痛苦程度评分。确诊必须由精神科医生进行结构化临床访谈。医生需排除脑部器质性病变及其他精神障碍。药物滥用史及家族遗传史需纳入考量。若自测总分超过16 分，建议立即前往正规医院精神科就诊。早期规范治疗可有效控制症状发展。拖延治疗可能导致慢性化及功能衰退。保持规律作息有助于辅助康复。家属支持对治疗依从性至关重要。
