抑郁症临床评估主要依赖标准化自评量表进行初步风险识别。通用工具为SDS 抑郁自评量表与PHQ-9 患者健康问卷。SDS 由 Zung 于 1965 年编制，侧重情感状态综合体验。PHQ-9 基于 DSM 诊断标准，侧重核心症状频率。两者均用于筛查而非确诊。量表结果受测试者认知水平、当下情绪及躯体状况干扰。医疗机构将评分作为辅助依据，结合临床访谈确定诊断。测试需在安静环境独立完成，避免他人干扰导致数据偏差。
SDS 量表包含 20 个反映抑郁主观感受的项目。每项采用 1 至 4 级 Likert 评分。1 分代表没有或很少时间，4 分代表绝大部分或全部时间。其中 10 个项目为反向计分题，需在统计前转换分数。正向题直接记录，反向题需逆向换算。计算粗分后将所有项目得分累加。粗分乘以 1.25 后取整数部分，得到标准分。换算系数消除题目数量差异，便于跨人群比较。标准分高于粗分，直观反映抑郁严重程度指数。反向题设计用于检测受试者作答一致性。
SDS 标准分界定抑郁风险等级。53 分为国内常用分界值。低于 53 分属正常范围，情绪调节功能完好。53 至 62 分提示轻度抑郁，情绪波动明显但社会功能基本保留，工作效率略有下降。63 至 72 分提示中度抑郁，日常生活效率显著下降，社交回避增多，需心理干预。73 分以上提示重度抑郁，社会功能受损严重，可能伴随生理症状如失眠、食欲减退。高分者建议立即前往精神科就诊。分数仅反映最近一周状态，需动态监测。单次高分不代表持久病理状态，需排除重大应激事件干扰。
PHQ-9 量表基于 DSM 诊断标准设计，包含 9 个核心症状项目。每项采用 0 至 3 级频率评分。0 分代表完全不会，3 分代表几乎每天。评分依据过去两周内的实际感受。9 个项目得分直接累加得到总分，无需换算系数。总分范围 0 至 27 分。该量表对抑郁发作筛查敏感度较高。第 9 题涉及自伤念头，需重点关注。任何非零分均提示存在潜在风险，需结合其他题目综合判断。症状涵盖兴趣丧失、情绪低落、睡眠障碍、精力不足等维度。
PHQ-9 总分对应不同干预策略。0-4 分为无抑郁症状，保持健康生活方式，定期自我观察。5-9 分为轻度抑郁，建议心理调适，增加运动，定期复查量表。10-14 分为中度抑郁，建议咨询心理医生，评估是否需要药物治疗。15-19 分为中重度抑郁，必须接受专业治疗，药物联合心理治疗效果好。20-27 分为重度抑郁，存在高危风险，需立即就医评估自杀风险。分数越高，功能损害越严重。治疗反应可通过复测分数变化评估，分数下降代表干预有效。
量表评分存在局限性，不可等同于临床诊断。躯体疾病如甲状腺功能异常可模拟抑郁症状，导致假阳性结果。药物副作用、睡眠剥夺亦影响评分准确性。自评受主观防御机制影响，可能存在掩饰或夸大。临床诊断需医生结合病史、体格检查及排除其他疾病。筛查高分者应携带报告就诊，提供详细症状描述。低分但痛苦感强烈者同样需要专业帮助。心理健康维护需科学评估与及时干预相结合，避免延误治疗时机。