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Maslach职业倦怠量表
完成进度
0/15
预计: 约3分钟
共15题
已用:
00:00
第1题 我无法自信且高效地完成各项工作
从不
偶尔
有时
经常
频繁
每天
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第2题 我对工作不像以前那样热心了
从不
偶尔
有时
经常
频繁
每天
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第3题 自从开始干这份工作,我对工作越来越不感兴趣
从不
偶尔
有时
经常
频繁
每天
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第4题 工作让我有快要崩溃的感觉
从不
偶尔
有时
经常
频繁
每天
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第5题 早晨起床不得不去面对一天的工作时,我感觉非常累
从不
偶尔
有时
经常
频繁
每天
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第6题 我难以有效解决工作中出现的问题
从不
偶尔
有时
经常
频繁
每天
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第7题 我对自己所做工作是否有贡献越来越不关心
从不
偶尔
有时
经常
频繁
每天
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第8题 我感到工作让我情绪上筋疲力尽
从不
偶尔
有时
经常
频繁
每天
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第9题 工作让我感觉身心俱疲
从不
偶尔
有时
经常
频繁
每天
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第10题 我很难完成有价值、有意义的工作
从不
偶尔
有时
经常
频繁
每天
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第11题 我感受不到自己在工作中的价值与贡献
从不
偶尔
有时
经常
频繁
每天
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第12题 整天工作对我来说确实压力很大
从不
偶尔
有时
经常
频繁
每天
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第13题 完成工作后我很难获得愉悦与满足感
从不
偶尔
有时
经常
频繁
每天
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第14题 我认为自己并不擅长本职工作
从不
偶尔
有时
经常
频繁
每天
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第15题 我怀疑自己所做工作的意义
从不
偶尔
有时
经常
频繁
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